先週の後半珈琲をがぶ飲みしていたので週末に胃に痛みが。
みぞおちのあたりが痛くてむかむかするようになってしまいました。

数年前までは1日10杯以上の珈琲を飲んでいたのですが
体に良くないと考え量を減らしました。
日中はお昼ご飯の時に1杯だけ。
それ以外は水だけにしています。

今日一日珈琲を飲むのを控えただけで胃の痛みはとれました。
やはり飲みすぎには注意が必要ですね。

わっはっは!
食べ過ぎにはもっと注意が必要かもしれません。