2011年 1月 1日 の記事

目標

元旦はのんびりと過ごせました。
お出かけすることも無く自宅でごろごろ。
私は自他共に認める怠け者ですので
動かないでいる事は得意です。

お休みの日の定番はパソコンでネットの中をお散歩。
あちこち覗いて歩くだけですぐに時間が経ってしまいますね。
ビールを飲んでいたので転た寝する事も何度か。

まずい!
これはメタボ一直線の生活パターンです。

例年お正月休みの間に3kgは太ります。
今年もその二の舞、三の舞になりそうです。

そこで
今年の最初の目標は何とか体重を維持する事。
食べるのをどこまでセーブできるかがポイントになりますね。

年頭からいきなり無理難題に取り組む事になってしまいました。

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

皆様にとって、今年がよい年となりますようお祈り申し上げます。

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