昨晩吹き荒れた強風は朝一時おさまったのですが、
日中から再び北西の風が吹き荒れました。
冬の寒い日の典型的なパターンです。

今日は電車とバスを使ってお出かけをいたしました。
ホームや停留所での待ち時間は身体が凍て付きましたよ。
強い風に体温を奪われる感じです。
真冬に大型扇風機を回しているようなものですから。

そして悪い事に身体が冷えると膝が痛み出します。
膝に走る痛みは私の一番のウィークポイントなのです。
子供の頃に両膝を痛めて歩けなくなった時の思い出が
トラウマになっております。

今日は階段を上る時にズキッとしました。
一瞬またなってしまったかと怯えましたが一過性の痛みのようでした。

身体を鍛える事は苦手なので、大事をとる作戦でいくことにいたします。