鼻がグズグズしております。
風邪の引き始め代表的な症状です。
幸いな事にそれほどひどい症状ではありませんが。
回復するのか?悪化するのか?
微妙な状態といえそうです。

そう言えばここ数年、風邪らしい風邪をひいた事はありませんでした。
今のような状態になる事はあるのですが、回復に向かってくれてました。
この冬も風邪をひかずに何とか乗り切りたいものです。

そのための予防手段はうがいと手洗いが肝要ですかね。
簡単に実行できることなので気をつけて実行しております。
昔から扁桃腺が腫れやすくうがいだけはまめにしております。

その他ではなかなかできないのですが睡眠をしっかり取る事かな。