どんべえ 日記帳 / Donbee's Diary

身体のコンディションは下り坂。

鼻水から始まって、くしゃみ、そして咳も出始めました。
時折咳き込むとかなりの体力を奪われます。
一瞬ですが呼吸ができず、辛くて涙がうっすらと滲みます。
まだまだ回数が少ないので堪え忍んでおりますが。

さてと明日は待望のお休みです。
ひたすら寝て過ごす予定ですがどうなることやら。

なんとも眠いです。
横になったと同時に爆睡状態になりそうな状況です。

これはこのところ熟睡できていない日が続いてのが原因です、
さらに今日はお昼寝でも全然寝付けませんでした。

ここまでくれが今晩はいやでも深い眠りの中に引き込まれそうそうです。
そして淡い夢の中に身も心も癒されて欲しい。

眠れないと思っていたのは、実は夢の中で眠れない自分という悪夢を見ていたのだったりして。

時折膝に激痛が。
この痛みはちょっと嫌な感じ。
古傷の再発かも。
両膝を痛めて歩けなくなり入院した昔の記憶が脳裏に浮かんでます。

今は一日数回ですが、思わず声を上げてしまうほどの痛みが。
痛みを感じた後はしばらく動けません。
多いのは立ち上がろうとした特に痛みが走ります。

膝のお皿の骨がきちんと納まっていなくて
周囲の骨に擦れ会うような感じがいたします。
寒い部屋で膝を冷やしてしまっているのも痛みの原因だと思ってます。

冬場に気になるのが皮膚の乾燥。

ポリポリ搔く程度なら我慢できるのですが、
周囲にボリボリと音が聞こえるようになるとかなり深刻です。
更にひび割れにまで悪化することも。

私もかかとはバリバリ状態で、手の指先も爪の先でざっくり割れてきてます。
手袋が潤いを奪ってしまうのでしょうね。

唇も上唇の真ん中が割れて気になること。

今晩も寒いですね。
部屋の中で毛布にくるまってパソコンに向かっております。
エアコンも暖房フル稼働中。
なのに寒さが身体にまとわりついてきます。

寒くて起きていられない。

以前はもう少し寒さに対する耐寒性があったはずなのですが。
自分自身の寒さに対する抵抗力も年々確実に弱まってきているようです。

ならば無理せず布団に入って寝てしまうのが最善の対応策かもしれません。

今日が仕事始めでした。

勤務先では始業式があり、だるまの目入れもいたしました。
今年一年の健康、安全、そして商売繁盛を祈願いたしました。

健康といえばちょっと気になる事も。
今朝心臓に鈍痛が。何かが絡みついたような変な痛み。
更に夕方には心臓がくしゃみをしたような感じ。

不整脈の自覚症状なのかな？
気になりますね。

何はともあれ、
お正月気分を払拭してパワー全開でお仕事開始です。

仕事納めでした。
納会でしこたま飲んでほろ酔い気分。
そして連夜の寝不足で眠気も絶頂。

ちょっとでも横になったら、そのまま明日の朝になってしまいそうな状態。
この眠くてたまらない状態が心地良くもあります。
明日はのんびり寝ていられるし・・・。

いえいえ、まずはお掃除をしないといけません。
ゆっくり眠るのはお正月になってからですね。